����¯�¿�½������°������³����¯�¿�½����¯�¿�½������·������º������°...

ПІДВИЩЕННЯ ІМУНІТЕТУ – ЯК ПІДВИЩИТИ ІМУНІТЕТ?!

Оскільки імунітет – це ціла система, на яку впливає величезна кількість факторів, то і підвищити імунітет можна зміцнивши весь організм в цілому. Якщо ми будемо виконувати всі рекомендації дані на цьому сайті,то зможемо без праці підвищити свій імунітет. А підвищивши імунітет – значно продовжимо своє життя!

Як підвищити імунітет?! Перелік заходів. 1. a) Для підвищення імунітету дуже важливо підтримувати внутрішнє середовище організму в чистоті. Див розділ Очищення організму. Не допускати систематичного попадання в організм токсичних речовин. Слід виключити куріння.

c) Щоб підвищити імунітет необхідно давати організму фізичне навантаження. Ніщо так не послаблює організм як гіподинамія (недолік руху). Ось що каже відомий російський професор М. Федоров: “Біг – досить сильна напруга всього організму. Він сполучений з великою витратою енергії. Виникає дефіцит цієї енергії, що є сигналом для нервової системи, який призводить до викиду гормонів, мобілізуючих наші енергетичні ресурси .. . Це, у свою чергу, змінює при бігу хімічний склад крові, активізує кровотворення та імунітет, так як веде до більш швидкому оновленню і омолодження складу лейкоцитів крові, що забезпечують імунний захист організму. “

d) Потужним ефектом з позиції підвищення імунітету є загартовування. Тут необхідно починати поступово, але довести інтенсивність і тривалість холодових процедур до істотної величини. Наприклад, почати з 1 хвилини перебування під прохолодною водою в душі і, поступово, довести до перебування під холодною водою протягом 5-10 хвилин.

  ХНН у сімейства котячих і собак Архів - BMW Club

2. Для підвищення імунітету важливо насичувати організм всіма необхідними речовинами (вітамінами, макро-і мікроелементами, ненасиченими жирними кислотами, адаптогенами, типу женьшеня та ін.) Для цього необхідно вживати хороші біологічно активні комплекси (препарати, добавки).

Препарати для підвищення імунітету.

Але особливу увагу слід звернути на препарати з ехінацеї ; наприклад, той же рекламований “іммунал”. На одному з геронтологічних сайтів вказувалося, що ехінацея здатна пригнічувати запалення і стимулювати потрібну частину імунітету також сильно, як гормональні препарати. Тобто, дана “травичка” дуже ефективна!

Для підвищення імунітету, є сенс використовувати кілька засобів (препаратів та ін) одночасно. Це дозволить, з одного боку, не вдаватися до надто високим дозувань кожного препарату (щоб уникнути побічних ефектів), але з іншого, допоможе домогтися найвищого лікувального ефекту від спільної дії препаратів.

У рік можна проводити по 3-4 курсу. Особливо, в період масових епідемій грипу і т.п., а також коли Ви просто “хандра” або Вам мають важливі справи і хворіти не можна. Пам’ятайте тільки, що дія препаратів для підвищення імунітету розвивається зазвичай через 1-2 тижні від початку прийому. Також і дозування препаратів повинні бути досить високими.

Новий клас препаратів для підвищення імунітету.

Зовсім недавно у продажу з’явився новий клас препаратів для підвищення імунітету . Це препарати “полиоксидоний” і “галавіт” . Як стверджують серйозні фахівці – ці препарати здатні допомагати навіть при СНІД і пізніх стадіях ракових захворювань. Якщо це так, то курсове застосування даних препаратів у профілактичних цілях, мабуть, може бути дуже корисним для продовження життя. Правда, поки дані препарати відносно дорогі – десятки у.о.

  Засоби від бліх і кліщів для собак. Нашийники від кліщів, спреї і краплі від бліх - інтернет магазин Зоошара

Імунітет підвищується (тренується) під впливом хвороби. Одному вченому належить фраза: “Хвороба – це ціна, яку організм платить за здоров’я”. Якщо людина захворює, то не завжди потрібно братися за таблетки. Слід використовувати звичайні народні методи: теплі ножні ванни, розтирання, гірчичники, компреси. При хворобах горла – полоскання настоями трав. Одним словом, якщо організм одужає самостійно, то імунна система стане від цього міцніше.

Звичайно ж, при дуже серйозних захворюваннях, потрібно застосовувати більш серйозні кошти, щоб уникнути ускладнень. У деяких випадках не слід нехтувати щепленнями. Так, є захворювання, які можуть мати дуже важкі наслідки (дифтерія, кліщовий енцефаліт та ін.) Щеплення допоможе організму виробити (підвищити) імунітет до певного захворювання.

Імунограма. Імунограма, що ховається за цим не найпоширенішим терміном? А ховається дуже багато чого. Іммунограмма – це комплексний аналіз, за ??допомогою якого перевіряється безліч функцій і характеристик людського організму. Для цього лише необхідно здати кілька крапель крові, з якої будуть виділені і всебічно вивчені лімфоцити і деякі інші мікрочастинки. Оскільки на будь-яка зміна внутрішнього середовища організм відповідає зміною своїх імунних властивостей, то вивчивши імунні клітини, можна отримати повну інформацію про стан організму. Так, зміст деяких антитіл у крові вкаже на вже виниклі захворювання, про які людина і не здогадується. Також, на випадок можливого переливання крові, заздалегідь буде визначена її група. Проте найцікавіше полягає в тому, що навіть якщо на сьогоднішній день людина здорова, то іммунограмма допоможе зробити прогноз про його здоров’я на майбутнє. Може виявитися, що імунна система людини перебуває в такому стані, що може не чинити серйозного відсічі деяких хвороб. У такому випадку, людина може заздалегідь вжити заходів, як для підвищення імунітету, так і для профілактики конкретного захворювання. Уже в наші дні в сучасній імунологічної лабораторії Вам можуть зробити такий аналіз крові.

  Тічка, вагітність і пологи у собак

Отже, імунітет – це система захисту організму від живих тіл і речовин, які несуть на собі ознаки чужорідної інформації. Під впливом імунітету відбувається відбір і стимуляція генетично споріднених структур (молекул і клітин), здатних до спільної діяльності в рамках єдиного організму. Імунні клітини (лімфоцити і макрофаги), як формулюють вчені, «знижують клітинний вік, істинно омолоджують тканини».

Як підвищити імунітет?! Для підвищення імунітету дуже важливо вести здоровий спосіб життя. Не зашкодять гартують процедури. Важливо приймати препарати для підвищення імунітету.